Hipnose Ajuda - Hipnoterapia para Ansiedade

Será que estou sentindo sinais de ansiedade??

Antes de começar, precisamos de algumas informações:

Nome Completo *

Email *

Telefone

0% — Pergunta 1 de 5

Quando seu corpo está em repouso, o que ele costuma fazer?

Seu peito fica tenso, como se estivesse segurando um ar pesado Suas pernas inquietas pedem para sair correndo sem destino Seu estômago vira um nó que até a respiração fica rasa

25% — Pergunta 2 de 5

Na hora de dormir, qual história sua mente mais gosta de repetir?

Relembra cada palavra dita no dia, tentando achar onde errou Cria filas de ‘e se...’ que nunca chegam ao fim Repete pequenas frases ou imagens como um mantra involuntário

50% — Pergunta 3 de 5

Quando chega uma mensagem no celular, qual é o seu reflexo mais comum?

Trava por segundos, depois lê e responde rápido para ‘ficar tudo bem’ Deixa em não-lido e coloca o aparelho debaixo do travesseiro Relê várias vezes antes de enviar, com medo de soar estranho

75% — Pergunta 4 de 5

Em um ambiente novo (restaurante, consultório, festa), o que você percebe primeiro?

O coração acelera e parece que todos vão notar seu suor Sua mente cataloga todas as saídas possíveis antes de sentar Você ri alto e faz piadas para disfarçar o tremor das mãos

100% — Pergunta 5 de 5

Se um amigo atrasa 10 minutos, qual sensação costuma surgir dentro de você?

Uma pontada no estômago que sobe até a garganta A mente desenha cenários de acidente ou abandono As pernas batem no chão e você inventa uma desculpa para sair

Sua pontuação

Processando suas respostas...

Aguarde um momento enquanto preparamos seus resultados.